categories

Opbrengst van coaching voor het individu

Wij zien de opbrengst van coaching als een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij wij op interactieve wijze de gecoachte aanzet tot effectief gedrag door:

 

Bewustwording en persoonlijke groei

Het vergroten van zelfvertrouwen

Het exploreren, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden in werk en privé situaties.

De gecoachte ervaart positieve veranderingen:

  • Positief zelfbeeld en een goede lichamelijke conditie
  • Gerichte buikademhaling en een ontspannen lichaamshouding
  • De juiste balans tussen gevoel, verstand en lichaam om gewenste keuzes te maken
  • De symptomen verdwijnen
  • Meer echtheid en authenticiteit in wie je bent
  • Durft conflicten aan te gaan zonder bang te zijn voor afwijzing
  • Je staat jezelf toe om met jezelf bezig te zijn, van jezelf te gaan houden
  • Je stopt met het najagen van onnatuurlijke of ingebeelde behoeften
  • Je leert je natuurlijke drijfveren, en daar ga je voortaan mee aan de slag
  • Je ontdekt steeds meer de waarde van intuïtie
  • Het is niet meer nodig je (voortdurend) aan te passen aan de ander, of aan je omgeving
  • Je zal niet meer spotten met gevoelens van anderen
  • Je voelt je geen slaaf meer, maar iemand die zijn eigen weg gaat
  • Je bent beter in staat het lijden van een ander aan te voelen, zonder dat het jou van slag brengt